太清經斷谷法

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經名:太清經斷谷法。未署撰人。似隋唐前故籍。一卷。底本出處:《正統道藏》洞神部方法類。

服食松根

取東行松根,剝取白皮,細剉曝燥擣簁,飽食之,可絕谷,渴則飲水。

服食茯苓

茯苓削去黑皮,擣末,以醇酒於瓦器中漬,令足淹。又瓦器覆上,密封塗,十五日發,當如餌食。如博碁日三,亦可屑服方寸匕,不饑渴,除病延年。

又法

茯苓、肉桂各一斤,末之,白蜜丸如雞子黃大,日三服,此張常度世法。

又法

茯苓末三斤,白蠟二斤,麻子油三斤,松脂三斤,白蜜一㪷。先煎蜜三五沸,納松脂沸,納油油沸,納蠟蠟沸,納茯苓末熟攪勻,丸如李核大,每日服一丸,日可再服,得千歲不饑。

又法

茯苓末三升,白蠟五斤,白蜜三斤,合蒸如炊一石米熟,傾器中丸,丸如梧桐子大,每服十丸,饑者複服十丸,百日後不饑,乃日服一丸,禁雜食。又取茅根擣取汁,和此藥蒸,服之百日後,玉女至。

又法

茯苓末五升,油松脂七斤,白蠟五斤,白蜜三斤,蜀蘇二升,合蒸如炊一石米熟,取出丸,丸如梧桐子大。服十丸,稍增,以不饑爲度。十日後服一丸,勿余食,可飲少酒。此是慈法大師依方施用,於成都將服,道俗蒙濟者多,行道聽講者衆,便可度世也。出《五符經》。

又法

先以水六鬥,煮白米四鬥令熟,去滓,得四鬥五升,置不津器中,澄冷之,細剉小麥麴五斤,納中再宿炊。秫米五升,冷暖隨時投之,二三宿視香好,複炊秫米二升投之,一二宿。納好蜜一升,攪令勻,乃以精茯苓屑五斤,新絹囊寬結口,納酒中令沒,勿使至底,手挼溲令汁得帀,入囊中,封泥二十一日,取出。當服餌先日,作佳食,清潔齋戒,明旦服如彈丸,至暮令盡一斤,小兒可半斤,則終身不饑渴。飲冷水,不可溫飲。若食谷藥立下。自此以後,日中正服兩丸,至三丸耳。其酒不可自飲。凡酒亦然,至忌。此法以斷谷最勝,久久神靈降傳。凡服食茯苓,切禁食酸物及熱物。

服食術

成治術一石,淨洗擣之。水二石漬一宿,煮減半,加清酒五升重煮,取一石,絞去滓,更微火煎熬。納大豆末二升,天門冬末一升,攪和丸如彈丸。旦服三丸,日一。或山居遠行代食,耐風寒,延壽無病。此崔野子所服法,天門冬去心皮也。

又法

成治術一石,水一石,煮之稍益,至三石水盡消爛,絞去滓,銅器中煎熬,大豆屑作餅,圓二寸。日食三枚,納口中良久令消,勿頓吞之,則斷谷而長生。

又法

成治術二石,以水三石煮之稍益,至十石五㪷許,乃絞去滓,出著銅器中,納白蜜五升,松脂五斤,棗膏五斤,攪和微火煎如糒。服一丸如雞子大,日三,不饑,除百病長生。松脂用成煉者。

又法

術一石,㕮咀著釜中,煮三沸出汁。又以水二石,熟煮令爛。乃合向汁,納青粱米屑一升,白蜜五升,微火煎如糒,日食二餅,如常不饑,氣力不散,長生。

又法

術一石㕮咀之,以水二石煮耗,又以水一石,煮一日令爛,去滓,更煎,納稻米末三升,鹽一升,豉半升,煮米令熟,出納銅器中,糠火煴令可餅,餅重四兩。先食兩餅,如饑頓食五餅,卻五日食四餅,卻十日食三餅,卻一月食二餅,乃比歲不複食,不饑長生。

又法

術五斤,擣絞取汁,以和茯苓屑三斤,丸如梧桐子,旦中夕各吞三丸,不饑不老。久服,六甲六丁神至,可役使。

又法

以酒服術屑,蒸曝幹,更溲曝,如此九過止。日服三方寸匕,不饑延年。以十一月、十二月、正月、二月采之爲佳。凡服術,禁食桃也。

服食黃精

黃精細切一石,以水二石五升,一雲六石,微火煮,旦至夕,熟出使冷,手挼碎,布囊醡取汁,煎之,滓曝燥擣末,合向釜中煎熬,可爲丸,如雞子。服一丸,日三服,絕谷,除百病,身輕健不老。少服而令有常,不須多而中絕,渴則飲水。雲此方最佳,出《五符》中。

又法

取黃精擣捩,取汁三升。若不出,以水澆醡取之。生地黃汁三升,天門冬汁三升,合微火煎減半,納白蜜五斤,複煎令可丸。服如彈丸,日三服,不饑美色,亦可止醡取汁三升,湯上煎可丸,日食如雞子大一枚,日再服,三十日不饑,行如奔馬。天門冬去心皮。

又法

取黃精根一石,洗刮淨,以水二石煮之。又以五升酢煮令味盡,醡取汁密盛漬之。更煮滓亦令熟,取汁合二汁,澄取上好者,納銅器中湯上,煎如饴末,熬大豆,丸如糒。服一雞子大,日三,不饑,百日走及奔馬。亦可以熬胡麻代豆,亦可加米爲糒,香美止饑,出《五符》中。以冬日及春二、三月采佳,凡服黃精,禁食梅果等。

服食萎蕤

常以二月、九月采葉,切幹治服方寸匕,日三,亦依黃精作餌法服之,導氣脈,強筋骨,治中風,跌筋結肉,去面皺,好顔色,久服延年神仙。

服食天門冬

幹天門冬十斤,杏仁杏升擣末,蜜溲,服方寸匕,日三夜一。甘始所服,名曰仙人糧。

又法

天門冬三石,去心皮,擣醡取汁一石。微火煎得五升,出浮湯上,納白蜜一升,熬胡麻屑二升,合和煎攪勿息,令可丸,以大豆卷屑餅,圓三寸,厚半寸,日服一枚,百日不饑,肌肉潤澤,延年。亦可加地黃汁三升合煎。此方雲最佳,出《五符》中。

又法

天門冬剝去皮,熟擣納釜中,微火上煎,納大豆末四分之一,合黃可餌食,如雞子三枚,止饑美色。以二月、八月采爲佳。凡服天門冬,禁食鯉魚。

服食巨勝

胡麻肥黑者,取無多少,簸治蒸之,令熱氣周徧,如炊頃便出曝。明旦又蒸曝。凡九過止。烈日亦可一日三蒸曝,三日凡九過燥訖。以湯水微沾於臼中擣,使白複曝燥,簸去皮熬使香,急手擣下粗簁。隨意服,日二三升。亦可以蜜丸,丸如鵝子,日服五枚。亦可饴和之,亦以酒和服,稍稍自減,百日無複病,一年後身面滑澤,水洗不著肉。五年水火不害,行及奔馬。抱樸子雲:江東本無此方,惠帝永安元年甲子歲洛亂,人得之。余以永興二年八月一日寓,以爲要秘。

又法

取九蒸者一石,加茯苓三斤,合蜜丸,服如上,得力速。

又法

取成蒸者一鬥二升,茯苓二十四兩,澤瀉八兩,擣三萬杵。每服如潬丸,日三。亦可密丸,可預作從軍。入山涉水,不令疲瘦,遇食便食。無所禁忌。

又法

取生胡麻一石,撻去上皮,蒸之一日,曝幹擣之,溉釜中一石五升水,複蒸令水減五升,下甑以寫木盤中,悉以湯沃之。加麥糵屑一升,饟作糖,卒時淋汁煎之,三分余一。又銅器湯上煎令可丸,服如雞子大,三丸,百日肌肉充盛,壽命無窮。初服胡麻饑極者,五日中作一頓白米粥食之,漸至十日,又作。久久則都斷。凡服胡麻,禁食腥穢、生菜。若下痢不止。煮幹蘇葉飲之。

服食雜米麥

稻米四升,真麝香四兩,合和攪之。如炊一石米,頓飽食,可支四年。

又法

杏子五千枚,擣碎,取白汁二㪷許,煮取八九升,以漬稻米一升,或五升,勿令多,擣出蒸之氣出上。以胡粉末一分,投杏汁中攪和。又以溲飯,更蒸盡汁止,熟如棗脂狀。宿作米食,明日食之。可供兩人,亦可百日,一年不饑。後欲下藥,飲葵羹汁則去也。

又法

粳米、黍米、小麥、大麻子,熬大豆各五合,入白蜜一斤,煎一沸,冷水中丸,丸如李子,一頓吞之,則終身不饑。一方無黍米。出在《五符中》。

又法

青梁米一升,赤石脂三斤,合和以水漬之,令足淹,置溫處,三二日上生衣,擣丸之,大如李子,日食三丸,則不饑渴,即飲水,可以遠行,千裏不倦。出《五符》中。

又法

粳米一石,以水漬之二十一日,可作粉曝幹。取作粥,一升粉可三作粥。取支一日,氣力不減,顔色如故,身輕目明。

又法

成治大麥屑三升,上蜀蘇一斤,熱湯五升,合膏溲麥,曝令幹,微熬黃香,複納湯曝盡汁止。乃細磨簁,納甘草、術屑各一斤,茯苓屑二斤,鹽一升,合和,水服二方寸匕,日三四,渴者更服至五合。若遇飯菜蔬,便食之,無禁。在處若遇危厄荒饑,可服,終身不饑,延壽。

又法

大麥一石,蜀蘇膏三斤,水四升爲湯,納膏湯中膏消,初飽食後,稍進,不饑,除寒熱,延年。

守中俓易法

取大豆種必生者三升,手挼令光明,帀體暖。先美食竟,乃頓吞之,可解五十日,百日不饑,渴則飲水,勿余食。欲去之,服熱粥二升,豆即下。一法:每向日再拜,一服一升,於口中展轉嚼,乃咽之。日三。明日乃分一升爲三過,小兒則半之。又赤豆肉吞二升,至三升,亦支一歲。又取大豆黃末三升,一頓服,亦可十日、五日不食。後欲去,當服葵莖灰方寸匕,即服豬膏及酪蘇,亦下。

又法

先嚼蠟大如傳碁,極令柔,乃內猗氏肥棗,並合嚼之,即皆消而咽之入腹。止熱除病,斷谷。又旦食一方寸蠟,辟一日。

又法

桑椹黑者,曝幹擣之,水服三合,日三,則不饑。

又法

牛蘇、羊蘇、松脂、蠟蜜各三斤,合和煎,食之,支三年不饑。

又法

天門冬末一升,松脂一升,蠟蜜各一升,合和煎,可丸如梧桐子大。旦中暮服三丸,如彈丸,即不饑美色。此亦雲崔文手中秘方。天門冬去心皮。

欲還食谷解藥

凡服守中藥,斷谷後,不可食雜物。若渴,即得飲少冷水耳。後脫欲還食谷者,當先服葵子湯下藥,乃可食也。初食日作一合米粥,日三。二日後日二合米,又三日後日五合,又三日後七合,又三日後日一升,如此一月後,乃可複常。

葵子湯

葵子一升,豬膏一斤,以水五鬥,煮取二升,去滓,稍稍服之,須樂下盡乃止。亦可合米作薄粥飲之,蜀蘇亦佳。

又法

葵子、消石分等末,以粥清服方寸匕,日再,十日藥去盡,乃可食谷。亦可各取一升,以米三升煮取一升,日三服。

又法

大麻子研碎,煮令熟,飲五升取下。亦可合作薄飲,每令食肥滑物爲善

太清經斷谷法竟

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